Dieta e Univeritetit te Vjenes

Diskutime tek 'Trupi dhe Shëndeti' filluar nga spider, 9 Sep 2007.

  1. spider

    spider Anëtar

    Dieta e Univeritetit te Vjenes

    ja vodha dikujt qe e mbante si xhevahir ne duar /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/smile.gif dhe shpresonte te bente 1.000.000 euro me te, e experimentova tek kusherira (vajzat me elegancen e tyre /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/tonguee.gif )dhe humbi 8 kg per 2 javet e djetes, ndiqe me rreptesi nese do rezultat dhe shperndaje sa me shume te jete e mundur

    <u>DIETE E UNIVERSITETIT TE VIENES
    Rregullat kryesore te dietes jane:
    Pak vaj, Pak kripe, uje natyral ose mineral
    NUK LEJOHEN NE MENYRE KATEGORIKE:
    SHEQERI DHE PIJET ALKOLIKE,
    </u>
    Kjo diete zgjat nje jave dhe ne fund te javes se pare duhet te perseritet patjeter dhe po te mbahet rregullisht ne te dy fundet e javeve duhet te kesh humbur nga 8-10 kg. Ne trupin tuaj ndodhet nje metabolizem qe per tre vjet nuk shendoshesh me. Dieta duhet filluar o te merkuren o te henen dhe nuk duhet te ndryshohen vaktet e drekes dhe darkes.

    Dita 1. Mengjesi : nje kafe nero
    Dreka: Dy veze te ziera, sallate spinaqi
    Darka: Nje biftek i madh, sallate jeshile

    Dita2. Mengjesi : nje kafe me pak qumesht, nje panine te thekur
    Dreka : Nje biftek me sallate jeshile, fruta sipas deshires
    Darka : proshute koto

    Dita 3. Mengjesi : nje kafe me pak qumesht nje panine
    Dreka : Dy veze, sallate jeshile dhe domate
    Darka: Proshute koto, sallate jeshile

    Dita 4. Mengjesi : nje kafe, nje panine
    Dreka: Nje veze, sallate karrotash te gjalla ose te zjerash, pak djathe magro
    Darka: Nje gote kos natyral ose me fruta


    Dita 5. Mengjesi : Karrota me limon, nje kafe me qumesht
    Dreka: Peshk zgare me domate
    Darka: Nje biftek, sallate jeshile

    Dita 6. Mengjesi : nje kafe me nje panine
    Dreka: 1/2 pule dhe sallate jeshile
    Darka: Dy veze, Karrota


    Dita 7. Mengjesi : Caj me limon
    Dreka : Nje biftek dhe fruta
    Darka : mund te zgjidhni nje nga darkat e mesiperme

    <u>MBAS DY JAVE DIETE MUND TE FILLONI TE HANI NORMALISHT DHE RREGULLISHT CFARE TE DONI</u>
  2. aristokratja

    aristokratja Anëtar

    Re: Dieta e Univeritetit te Vjenes

    Hahahahahahaha me duket se kete dieten e kam provuar.
    Fillova te haja normalisht qe diten e dyte te dietes.
    Qe atehere nuk u shendosha me. /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/pippiripi.gif
  3. policia

    policia Anëtar aktiv

    Re: Dieta e Univeritetit te Vjenes

    po une qe du me rene vetem 2 kg sa dite ta mbaj kete diete...
  4. Julianna

    Julianna Fillestar

    Re: Dieta e Univeritetit te Vjenes

    Dy veze ne dite nuk bejne mire per nje femer. /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/smile.gif 3-4 ne jave max. /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/smile.gif Kjo dieta nuk me pelqen, ku eshte mishi i pjekur /ubb/images/%%GRAEMLIN_URL%%/grin.gif
  5. esidino

    esidino Guest

Shpërndajeni këtë faqe